夏天，开车小心，晒晒“保正”来教你一些防晒技巧。

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在夏天，开车绝对不会比在路上行走更容易受到紫外线辐射。从前挡风玻璃直接进入车内的阳光(参考、图片、询问)无阴影地照射在全身。侧玻璃发出的光束会晒黑甚至晒伤手臂。那么，你如何在开车时保护自己免受阳光照射呢？这里有一些简单的提示。

1.打开遮阳板

遮阳是几乎所有汽车的标准装置。有了它，我们也能有效地防止阳光穿透我们的眼睛。然而，许多朋友可能不太清楚如何正确使用遮阳板，即在不影响安全前方视野的前提下调整遮阳板的角度。遮阳板覆盖的面积一旦过大，就会给驾驶员造成隐患。

2.贴膜隔离紫外线

有必要贴一层可以隔离紫外线的防爆薄膜(太阳能薄膜)。防爆膜(太阳能膜)的隔热率是普通彩膜的4倍。五倍，最重要的是它能阻挡90%以上的紫外线辐射，尤其是前挡风玻璃的防爆隔热膜。抗紫外线功能更加显著。对于贴有前挡风玻璃薄膜的汽车，汽车内的温度和皮肤的热感觉明显减弱。同时，它还能保护车内的附件，如仪表板，防止褪色和老化，并能减少空的启动次数，节省燃油和电力。

3、保护自己

紫外线无处不在。只有当你把自己裹得紧紧的，你才能有效地防止紫外线的伤害。选择一副质量好、颜色不太深的太阳镜，以确保对不同颜色的交通灯和路况有良好的清晰度和准确的识别。

出门前涂防晒霜。如果你在中午太阳最强的时候出门，你可以多涂一层。如果你长时间开车，你应该随身携带一瓶防晒霜，这有助于随时补充喷雾。

对于裸露的手臂和脖子，超薄棉长袖外套，或抗紫外线的袖子，披肩等。是阻挡紫外线的好帮手。

4.避开阳光最充足的时间。

白天，从上午11: 00到下午2: 00，阳光最强，紫外线最强，对皮肤的伤害最大。在炎热的天气开车是不可避免的，但是你可以尽量避免在这段时间旅行。

5.多喝水

在炎热的季节，当阳光照射在皮肤上，汽车启动空时，体内的水分流失将非常快。车主必须在红绿灯之间多喝水，这样可以有效补充皮肤水分的流失，保持皮肤湿润。

来源：广州新闻直播